Curso trail en alta montaña

Curso trail en alta montaña

Venga a descubrir el trail en alta montaña, donde perfeccionar en un terreno exigente y técnico, a mas de 2000 metros de altitud.

Nuestros cursos le invitan a venir a entrenar en nuestro campo base, en el Pas de la Casa, en Andorra, con los terrenos de juego de lo más completos.

curso trail en alta montaña

Desea descubrir Andorra desde un nuevo ángulo ? Sueña con picos y aire puro ?
Es principiante o prácticas regularmente el trail running ? Este curso esta hecho para usted !
Venga a aprovechar el encanto Andorrano en el corazón del Pas de la Casa en un curso trail único con un pack « todo incluido ».

Respecto al programa deportivo, se beneficiará/n de acompañantes profesionales en las salidas en montaña. Para que pueda/n mejorar su tecnica, tenemos un taller « construcción de su plan de entrenamiento » se desarrollará y también un circuito training específico de refuerzo múscular en trail. Tendrá/n, para recuperar, libre acceso en el centro termal y al gimnasio del complejo polideportivo
También podrá disfrutar de masajes de recuperación o de sesiones de refuerzo múscular específico suplementario en dirección al entrenamiento postural y de mobilidad articular.
También, consejos tecnícos sobre tecnícas en montaña, sobre terreno accidentado, consejos en general y un libro le/s será entregado para profundizar sus conocimientos y aprender mejorando en este exigente terreno.

Todas nuestras salidas:

Curso trail sobre nieve Andorra 22-24 enero 2021